披露千杯不醉的身体秘密
披露千杯不醉的身体秘密，喝酒是我们日常生活中的一种爱好，所以在一些场合上很多人都是不醉的体质，那么对于千杯不醉也是有原因的，以下分享披露千杯不醉的身体秘密。
披露千杯不醉的身体秘密1
提示1：吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担
蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜。
为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。
有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。
提示2：按理想速度饮酒
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。
如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的'处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。
提示3：喝清水，恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。
不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。提示4：饮用运动型饮料和果汁也有效
提示4：饮用运动型饮料和果汁也有效
过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。
此外，用含有茶多酚和维生素c的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。
需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。
提示5：喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度
芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。
此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
提示6：吃柿子，帮助分解酒精
柿子是富含果糖和维生素c的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精；所含的钾有利尿作用。
柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素c，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。
提示7：多食贝类，强化肝脏的解毒作用
以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。
贝类食物通常含有丰富的维生素b12、牛磺酸和糖原；维生素b12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用；而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。
披露千杯不醉的身体秘密2
A型人：大水桶
“喝酒？不醉不归才有意思好吗！”
A血型的人喝酒跟吃饭完全就是两个胃好吗，和他们一起吃饭的时候在喝酒，别人已经被饭撑饱了，喝也喝不下了，他们却还能两瓶、三瓶的继续怼，简直就跟无底洞似的。。。
如果和A型人聚会，最好别和他们喝，一喝你可能就后悔了。。。每次喝酒他们的内心独白是“我今天就是跟你杠上了！”、“我要你被抬着回去！”跟A型人喝酒能把你往死里整，别人醉了是想睡觉，他们醉了还想继续往下喝，就问你服不服？（所以奉劝各位最好别和A型人喝)
B型人：酒量最好的
“来呀，继续啊！”
大胃王B型人不仅饭量能排第一，酒量也是NO。1！！他们拥有强大的消化系统，新陈代谢速度快，所以适应多种食品的能力也是不容小觑的~
B血型的人性格直爽，一言不合就喝酒，撸串要喝，聚会要喝，平时普通吃饭要喝，一杯接着一杯不停。。。好像就没有不喝的时候吧，也是因为这种习惯锻炼了他们“千杯不醉”的好酒量，盛产“酒神”。
如果身边有小伙伴酒量特好特好的，有可能就是B型人哟~（PS：在我国北方B血型的人占最多，毕竟喝酒能御寒嘛)
O型人：酒瘾最大的
“啊。。。好无聊啊，好想喝酒啊！”
O血型的人性情豪爽大方，重视人际关系的他们最喜欢把闺蜜盆友们约在一起聚一聚嗨皮一番，在这种时刻怎能没有酒呢？绝对都是一箱箱起步了~
O型人平时就把酒当做饮料一样看待，没事就喜欢买点酒喝，平时在家坐着休息看电视来点小薯片配上一点小酒，简直就是人间极品了~他们喜欢品酒，不管是水果味儿的、辛辣的、苦的、呛的他们都很乐于尝试，基本每个种类O型人都雨露均沾了个遍。
AB型人：最爱品酒的
“那个酒味淡不推荐，这个酒我觉得OK”
不给AB型人封个“品酒大师”的称号，都对不住他们的用心了！AB血型的人喝酒不喜欢大口大口地直接往下咽，反而喜欢坐着聊几句喝几口，慢慢地细细品位比较适合他们。
与O型一样，AB型人也喜欢品酒，但他们的品酒不仅仅是品味道，还要一本正经的点评一番，说出这个酒的优劣（好像真有那么一回事~)。他们还是收藏家，喜欢把酒收藏着摆在家里每天一遍遍过目，所以想要喝什么好酒问他们是最清楚不过的了。
以上就是“哪个血型的人千杯不醉”的详细内容，希望可以给大家做参考！
